Dry Needling: Eine effektive Methode zur Schmerzlinderung
Viele Patientinnen und Patienten, die zum ersten Mal von Dry Needling hören, reagieren skeptisch. Dabei ist diese Methode wissenschaftlich fundiert und bei einer Vielzahl von Beschwerden hochwirksam.
Was ist Dry Needling?
Dry Needling bezeichnet das Einstechen dünner Einwegnadeln in myofasziale Triggerpunkte – verhärtete, überreizbare Stellen im Muskelgewebe. Das „Dry» steht für „trocken», da keine Substanz injiziert wird.
Dry Needling vs. Akupunktur
Ein häufiges Missverständnis: Dry Needling ist nicht dasselbe wie Akupunktur. Dry Needling basiert auf westlicher Anatomie und Neurophysiologie, während die Akupunktur aus der traditionellen chinesischen Medizin stammt.
Wie wirkt Dry Needling?
Wenn die Nadel einen Triggerpunkt trifft, löst das verschiedene physiologische Reaktionen aus:
- Muskulärer Zuckungsreflex
- Verbesserte Durchblutung im Bereich des Triggerpunkts
- Reduktion von Entzündungsreaktionen
- Verminderung der Muskelspannung
- Veränderte Schmerzwahrnehmung durch Gate-Control-Mechanismen
Bei welchen Beschwerden hilft Dry Needling?
- Chronische Nacken- und Rückenschmerzen
- Spannungskopfschmerzen
- Schulterbeschwerden
- Sportverletzungen
- Plantarfasziitis
- Muskelkater und Verspannungen nach sportlicher Belastung
Wie läuft eine Behandlung ab?
Eine typische Dry-Needling-Sitzung bei New Motion besteht aus:
- Befunderhebung und Identifikation der Triggerpunkte
- Nadelplatzierung (Verweildauer 5–15 Minuten)
- Nachbehandlung mit Empfehlungen zu Hydration, Wärme und Bewegung
Häufige Fragen
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Bei akuten Beschwerden: 2–5 Sitzungen. Bei chronischen Beschwerden: 6–9 Sitzungen.
Wird Dry Needling von der Krankenkasse übernommen?
Ja, in der Regel über die obligatorische Krankenpflege (KVG) und Zusatzversicherungen in der Schweiz.
Ist Dry Needling schmerzhaft?
Patienten beschreiben meist ein kurzes, tiefes Ziehen oder Drücken beim Einstich. Leichter Muskelkater für 24–48 Stunden danach ist normal.
Gibt es Kontraindikationen?
Nadelangst, Blutgerinnungsstörungen, Schwangerschaft (bestimmte Punkte) und Hautentzündungen im Behandlungsbereich.
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